BMR & BMI Calculator

जर आपण वजन कमी करू इच्छित असाल तर आपण तांत्रिकदृष्ट्या वजन कमी करा. त्यामुळे विशिष्ट कालावधीनंतर आपल्याला किती वजन मिळेल किंवा हरवले जाईल याचा आपण अंदाज घेऊ शकता

यासाठी आपल्या शरीराचे बीएमआर आणि बीएमआय माहित असणे आवश्यक आहे

बीएमआर एक दिवसात आपल्या शरीरात जळलेल्या कॅलरींची संख्या असते आणि विश्रांती, श्वास घेणे, चालणे आणि झोपणे यासारखे इतर सक्रिय कार्यकर्ते करतात.

बीएमआर आणि बीएमआय अॅप आपल्या शरीराच्या बीएमआरची गणना करतील आणि आपल्याला ज्या प्रमाणात वजन मिळवायचे आहे किंवा कमी करायचे आहे अशा कॅलरीजविषयी महत्वाची माहिती प्रदान करेल.

बीएमआर आणि बीएमआय अॅप देखील गणना मीटर प्रदान करते जेथे आपण वजन कमी करू इच्छित असल्यास किंवा वजन वाढवू इच्छित असलेल्या लक्ष्यित हवामानानुसार आपण किती कॅलरीज घेऊ शकता याची गणना करू शकता.

बीएमआयची गणना तिच्या वजनाने व्यक्तीचे वजन विभाजित करून केली जाते

बीएमआय 16 बीएमआर पेक्षा कमी असेल आणि बीएमआय अॅप गंभीर थिननेस दर्शवेल

बीएमआय 16 ते 17 बीएमआर असल्यास आणि बीएमआय अॅप मॉडरेट थिननेस दर्शवेल

बीएमआय 17 ते 18.5 बीएमआर असल्यास आणि बीएमआय अॅप सौम्य पातळता दर्शवेल

बीएमआय 18.5 ते 25 बीएमआर असल्यास आणि बीएमआय अॅप सामान्य दर्शवेल

बीएमआय 25 ते 30 बीएमआर असल्यास आणि बीएमआय अॅप ओव्हरवेट दर्शवेल

बीएमआय 30 ते 35 बीएमआर असल्यास आणि बीएमआय ऍप ओबीज क्लास प्रथम दर्शवेल

बीएमआय 35 ते 40 बीएमआर असल्यास आणि बीएमआय अॅप ओबीज क्लास II दर्शवेल

जर बीएमआय जास्त असेल तर 40 बीएमआर आणि बीएमआय अॅप ओबीज क्लास III दर्शवेल

बीएमआर आणि बीएमआय ऍपमध्ये आमच्याकडे वेगवेगळ्या रंगाचे प्रतिनिधित्व दर्शविण्याकरिता बीएमआय दर्शविण्याकरिता आलेख दर्शवणे आहे

बीएमआर आणि बीएमआय ऍपमध्ये आम्ही काही मूलभूत घटकांसाठी वजन वाढविण्यापासून आणि हरवण्यासाठी कॅलरीजची गणना करतो.

बीएमआर आणि बीएमआय ऍपमध्ये वापरकर्त्याचे वजन कमी करण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या कॅलरींची संख्या देखील गणना करण्यात सक्षम आहे